Slapen & Vermoeidheid

Als slecht slapen en vermoeidheid geen aantoonbare lichamelijke oorzaak hebben kan het zijn dat er meer speelt. Het is vaak een symptoom van slecht verwerkte gebeurtenissen maar kan ook te maken hebben met te veel stress, een moeilijke periode door verlies, scheiding of een problematische relatie.
Bij hypnotherapie wordt u geholpen zich goed te ontspannen en deze ontspanning ook te gebruiken in het dagelijks leven. Daarnaast kan er gewerkt
​worden aan de verwerking van de ervaring uit het dagelijks leven of een vroegere traumatische ervaring.